在使用太阳能热水器过程中，如果巧妙地安排、利用上水时间和上水量会起到事半功倍的节能效果。
1.洗澡时，如果太阳能热水器里的水已经用完，而人还没有冲洗干净，这时可以上几分钟冷水，利用冷水下沉、热水上浮的原理，将真空管内的热水顶出，就能接着洗澡。
2.如果洗完澡，太阳能热水器里还有部分热水，这时上几分钟冷水，所得的热水可供另一个人洗浴。
3.根据天气预报情况决定上水量，可以获得比较满意的水温。如果次日是晴天，那么可以把水上满；如果是阴天或多云，则上半箱水；如果有雨，则保留原有的水不上冷水，也就是说尽量利用太阳能而少启动电加热辅助功能。
4.晚上洗完澡，如果太阳能热水器水箱里还有一半近70摄氏度的热水，为防止热散失过大（水量越少，热散失越快），如果次日是晴天，那么上满水；如果是阴雨天，则上半箱水或不上水。
5.冷、热水调节，热水器的水温调节步骤是先打开冷水阀，适当调节冷水流量，然后打开热水阀调节水温直到达到所需的洗浴温度。此外，可凭经验根据天气情况确定冷水量，调节水温时，注意喷头不要朝向人体，避免烫伤。
6.抗风措施：太阳能热水器的零部件连接应保证可靠，抗风性能主要取决于它的安装固定方式，有大风的情况可以上满水增加机器自重。